Technika ciała i ruchu poziom open

Zajęcia z techniki ciała i ruchu wspomagają praktykę tańca, wzmacniają aparat ruchu i zwiększają świadomość ciała. Praktyka pomaga również zabezpieczyć się przed kontuzjami dzięki poprawieniu równowagi, siły i elastyczności ciała oraz bardziej świadomym wykonywaniu elementów tanecznych. Dobór ćwiczeń dostosowany jest do potrzeb tańca flamenco. Strój do zajęć sportowy, bez obuwia. Zajęcia obejmują wyłącznie praktykę, bez choreografii. Środowe zajęcia: z techniki ciała oraz z techniki gry na kastanietach od podstaw pomyślane są jako całość, istniej jednak możliwość uczestniczenia tylko w jednym warsztacie.